روش باردار شدن

به زوج های عزیز تبریک می گویم که قصد خواندن روش باردار شدن (حامله شدن) رو دارند و همچین وارد یه مراحله خوب از زندگی مشترک شده اند یعنی بچه دار شدن باردار شدن یه مرحله طولانی برای خانم های عزیز است و آقایون هم باید در این مدت بارداری کمک بیشتری به زنان انجام دهند که این دوره سخت را بگذرانند و طعم شیرینی این دوران سخت را بچشیند.

برای باردار شدن باید تمام چیزی های مهم را در نظر بگیرید یعنی از لحاظ آگاهی، تناسب اندام، روش باردار شدن، مراقبت های بعد از بارداری را کامل درک کنید که تیم فارسی خوان در تمام این مدت همراه شما خواهد بود پس شما با ما همراه باشید.

آنچه باید قبل از باردار شدن انجام دهید

یکی از تعهدات زندگی بچه دار شدن است.

همچنین بخوانید : طرز استفاده از کاندوم

قبل از اینکه بخواهید تصمیم بگیرید که بچه دار بشید، واقعا ببنید برای این مسئولیت آمادگی و شرایط لازم را دارید. برای اینکه از خودتان مطمئن شوید این سوالات را از خودتان بپرسید.

  • آیا توانایی این را دارید که مسئولیت بچه بزرگ کردن را به خوبی انجام دهید؟
  • آیا همسرتان و شما هر دو میخواهید بچه دار شوید؟
  • آیا می دانید باید چه کاری در این زمان انجام دهید؟
  • آیا می دانید قصد انجام چه کار دارید؟
  • آیا می توانید هزینه زندگی یک نفر دیگر را تامین کنید؟
  • آیا می توانید بین خانواده و کارتان تعادل برقرار کنید؟

اگر قطعی قصد کردید که باردار شوید و همسرتان را پدر کنید و خودتان را مادر کار بسیار عالی است.

اما قبل از انجام این کار خوب، شما باید یک الی سه ماه صبر کنید و یک سری نکات را حتما رعایت کنید تا بارداری سالمی داشته باشید و بچه سالمی به دنیا بیاورید که زحمتتان هدر نرود.

نه ماه بارداری به صورت ویدیویی

مراجعه به پزشک و مشاور گرفتن برای باردار شدن

شما به یک دکتر مراجعه کنید بهتر است دکتر خانواده باشد بگوید قصد دارید که باردار شوید و از او بخواهید که یک آزمایش چک آپ برایتان بنوسید چون بعضی بیماری ها ناشناخته اند و با چک آپ مشخص می شود و همچنین بعضی قرص ها نباید در زمان بارداری مصرف شود که دکتر آن ها را برایتان عوض می کند و یا تجویز جدید برایتان می نویسد.

از پزشک بخواهید

  • از پزشک بخواهید آزمایش پاپ اسیمر و پستان را برایتان انجام دهد و معاینه کامل از شما به عمل آورد.
  • از پزشک بخواهید رژیم غذایی قبل از بارداری را برای شما توضیح دهد.
  • از پزشک بخواهید ویتامین های که برای بدن قبل از بارداری نیاز است تجویز کند.
  • از پزشک بخواهید که دارو های که مصرف می کنید را بررسی کند.

پیدا کردن زمان مناسب تخمک گذاری

اگر زمان دقیق پریود و تخمک گذاری خود را بدانید خیلی شانس بیشتری برای بارداری دارید.
همیشه کار دقیق بهتر جواب می دهد تا کاری که بی گدار باشد و از امروز زمان دقیق پریود و تخمک گذاری خود را کشف کنید.

مدت عمر تخمک بعد از تخمک گذاری بین دوازده تا بیست چهار ساعت می باشد و بعد از آن تخمک از بین می رود و بارور نخواهد شد لقاح باید در این مدت زمان اتفاق بیفتد به همین دلیل باید زمان و شروع تخمک گذاری خود را متوجه بشوید چون در این زمان شما شناس بیشتری برای بارداری خواهید داشت و در این زمان می توانید به همسر خود نزدیک شوید و عمل لقاح را انجام دهید.

همچنین بخوانید : میل جنسی در دوران قاعدگی

شما برای سنجش می توانید به صورت علامت گذاری روی تقویم و همچنین کیت های اندازه گیری که در داروخانه ها موجود می باشد زمان دقیق تخمک گذاری را به دست آورید.

دیگر نکات که برای بارداری باید در نظر بگیرید

  • ویتامین آ بدنتان را تامین کنید
  • مواد مخدر مانند سیگار، الکل و … را ترک کنید
  • مواد غذایی سالم مصرف کنید
  • خوردن موادی که دارای کافئین هستند را به حداقل برسانید.
  • وزن خود را کنترل کنید
  • زیاد ماهی مصرف کنید
  • یک برنامه ورزشی تعیین کنید
  • تمام دارو های ضد بارداری را دور بریزید
  • جای آرام و بدون مزاحمی برای رابطه انتخاب کنید
  • قبل از رابطه هم می توانید پیش نوازی کنید

روش حامله شدن

برای باردار شدن یا حامله شدن حالت رابطه جنسی فرقی نمی کند.

اما بهترین حالت رابطه جنسی برای باردار شدن روش سنتی است که یکی از قدیمی ترین و راحت ترین روش های باردار شدن یا حامله شدن است.
در این حالت زن پا های خود را باز می کند و به پشت می خوابد و زانو های خود را خم می کند و کف پاهایش را محکم و ثابت روی زمین می گذارد. بعد مرد روی آن دراز می کشد و به اصلاح مانند تصویر روی او می خوابد.

این حالت می تواند به شکل های مختلفی انجام شود به عنوان مثل یک یا هر دو پای خود را به سمت بالا بلند می کند و مرد آن ها را می گیرد و یا روی شانه خود میگذارد و یا اینکه زن هر دو زانو خود را کمی جمع می کند و آن را تا جا که می تواند باز می کند و مرد عمل دخول را انجام می دهد و آلت خود را وارد دهانه واژن می کند و به آرامی آلت خود را به سمت عقب و جلو حرکت می دهد تا انزال صورت گیرد.

در این حالت لقاح بهتر انجام می شود چون وقتی زن به پشت خوابیده است واژن و دستگاه تناسلی او رو به پایین است و رفتن اسپرم ها به داخل آن و رد شدن از گردنه رحم و وارد شدن به رحم آسان تر شکل می گیرد، دیگر مزایت های این روش این است که در تمام رابطه زن و مرد هم دیگر را می بیند و می توان همزمان با عمل دخول یک دیگر را ببوسند و همچنین مرد می تواند با زانو زدن مقداری از وزن خود را از روی زن بر می دارد و این حالت لقاح راحت تر صورت گیرد.

نکات مهم برای حامله شدن

  • مرد تا حدی که امکان دارد آلت تناسلی خود را در واژن فرو کند تا مقدار کمی مایع انزال بیرون بریزد.
  • بعد اینکه مرد مایع منی را در داخل واژن ریخت با آرامی ورودی دستگاه تناسلی زن را بهم بچسپاند تا مایع انزال از آن خارج نشود.
  • زن می تواند بعد از رابطه جنسی سریع بلند شود اما بهتر است حداقل ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بعد از رابطه به پشت دراز بکشد.
  • در این حین بالشتی زیر کمر او قرار دهید تا لگن او از زمین بلند شود تا این کار راحت انجام شود.
  • وقتی زن از زمین بلند می شود مقداری از مایع انزال شده از واژن خارج می شود که هیچ جای نگرانی نیست کاملا این مورد طبیعی است.
  • حالتی که انتخاب می کنید باید راحت و طوری باشد که بیشتر اسپرم مرد در واژن بریزد.
بعد از لقاح

  • ادرار نکنید (فقط خانم ها).
  • به خودتان آرامش دهید.
  • سعی کنید عصبانی نشوید.
  • سیگار نکشید.
  • خوردنی تند نخورید.
  • دسر هایی مانند سوپ بخورید.
  • بابت کار خوبی که انجام دادید خدا را شکر کنید.
  • نفس عمیق بکشید و دیکر کار های که باعث آرامش می شود انجام دهید.

عواملی که در باردار شدن تاثیر منفی می گذارد

به دلایل مختلفی می تواند که باردار شدن زن انجام نشود از جمله ناباروری زن و مرد، باعث میشود به تاخیر یا باوریشان متوقف شده باشد. در پایین چند مورد از عواملی برای مرد و زنان که می تواند باردار شدن را تحت تاثیر بگذارد بیان می کنیم:

در زنان:

  • سن زنان وقتی از ۳۰ سال بیشتر می شود شانس باردار شدنشان کمتر می شود.
  • فیبروم رحم
  • حاملگی خارج رحمی
  • آندومتریوز
  • بیماری التهاب لگن
  • سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS)
  • پیشینه STD (بیماری های منتقله از راه جنسی)
  • اشتباه حساب کردن دوره باوری
  • لوله فالوپی مسدود شده
  • زنانی که چرخه قاعدکی نامنظمی دارند
  • عدم تعادل تیروئید
  • نارسایی زودرس تخمدان (POF)
  • کاهش ذخیره تخمدان (DOR)

در مردان:

  • تعداد کم اسپرم
  • بیضه ها ناتوان و از کار افتاده باشند
  • اختلال در نعوظ آلت تناسلی
  • انزال زودرس
  • دیابت

در صورتی که باردار نشدید ایراد ندارد چون احتمال دارد در شرایط مناسبی قرار نگرفته بوده اید شرایط مناسب تاثیری زیادی در عمل لقاح دارد چون استرس می تواند باعث عمل نکردن سیستم جنسی بدن شود در یک شرایط خوب و آرام امتحان کنید. تیم فارسی خوان برای تمام زوجین عزیز آرزو خوشبختی و تندرستی می کند موفق و پایدار باشید.

این مطلب توسط تیم فارسی خوان جمع آوری و تکمیل شده است امیدوارم که از این مطلب استفاده کرده باشید.همچنین از شما همراه گرامی می خواهیم که برای پیشرفت این مطلب نظر خود را از بخش دیدگاه برای ما ارسال کنید و با دیگر کاربران به تبادل نظر بپردازید.

مرتضی صفربیرانوند

Avatar
من مرتضی صفربیرانوند راه اندازه و توسعه دهنده کسب و کار اینترنتی هستم. از سال 88 من با دنیای مجازی و به اصطلاح اینترنت آشنا شدم و متوجه شدم استعداد و توانایی به خصوصی در این زمینه دارم و هر روز اطلاعات و تجربه زیادی کشف می کردم و امروز هم به این اطلاعات ها اضافه می کنم و همیشه در تلاشم که بروز باشم. من در مجله فارسی خوان بعنوان نویسنده مطالب جالبی از موضوعات مختلف میگذارم که بیشتر این موضوعات در راستای کسب و کار و فضای مجازی می باشد پس به شما پیشنهاد می دهم که مطالب من را دنبال کنید. همچنین من در شبکه های مجازی فعال هستم
  1. Avatar

    سلام

    واقعا خدا قوت فارسی خوان تنها سایتی بود که خیلی خوب توضیح داده
    من که دیگه همیشه بهتون سر میزنم.

    موفق باشید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.