چند دسر خوشمزه با طعم نسکافه و قهوه دسر، وعده ایست که معمولاً در پایان یک وعده غذایی سرو می شود. اغلب دسرها شیرین هستند، اما گاهی مواد غذایی دیگری...

شکلات تلخ شکلات تلخ، که به نام شکلات سیاه نیز شناخته می شود، از کره کاکائو به جای کره ی شیری ساخته شده است. حاوی سطح بالایی از کاکائو است،...

سالاد رژیمی هندوانه سالادها ترکیبی متنوع از انواع سبزیجات است که همراه نمک، روغن، سرکه یا آبلیمو خورده می‌شود، در حال حاضر از انواع گوشت سفید و قرمز، حبوبات، پنیر،...

سالاد کرفس و لیمو سالاد کرفس رژیمی از جمله سالادی می باشد که از طرفداران خاص خود را دارد.کرفس شما را از دردهای معده، فشار خون بالا، بوی بد دهان،...

ادویه های مفید برای فصل زمستان ادویه‌‌ها اشکال مختلف فیتوکمیکال‌‌ها هستند که روی هم رفته دارای اثرات آنتی اکسیدانی، تعدیل عملکرد آنزیم‌‌ها، تحریک سیستم ایمنی، کاهش التهاب و اثرات آنتی...

صبحانه نخوردن چه عوارضی دارد صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که نباید از دست بدهیم. این یک نیاز برای تمام سنین و برای داشتن بدنی خوب...

خواص روغن گلیسیرین گلیسیرین یا گلیسرول مایع بی بو و شفافی است که در بیشتر چربی های طبیعی گیاهی و حیوانی، از جمله چربی هایی که در پوست شما هستند...

کنترل فشار خون با گیاه زنیان برای کنترل فشار خون بالا از برخی از گیاهان دارویی استفاده کنید مانند زنیان و فشار خون بالای خود را تعدیل نمایید. فشار خون...

حقایقی درباره کشور ایسلند ایسلند از مهاجران وایکینگ سده نهم این ناحیه سرچشمه می‌گیرد. ایسلندی‌ها به میراث نیاکان وایکینگ خود افتخار می‌کنند و شجره‌نامه بسیاری از آنان به نخستین مهاجران...