بهترین داستان های ملانصرالدین. هنوز اینکه آیا واقعا ملانصرالدین شخصیت خیالی بوده یا واقعی اطلاعات دقیقی در دست نیست. اما آنچه واضح است که ایرانیان و هندیان و ترکها و...
نوشته های نیلوفر افشاریان
آموزش سوت زدن
آموزش سوت زدن. سوت زدن به عمل تولید صدا به وسیله تنظیم جریان هوای عبوری از دهان انسان را گویند. سوت زدن را میتوان با درست کردن یک حفره بر...
چگونه استرس رو کاهش بدیم
چگونه استرس رو کاهش بدیم. برای آنکه بدانیم چگونه استرس رو کاهش بدیم بهتر است ابتدا بدانیم استرس در مواقع لازم سیستم ایمنی را فعال می کند و در حالت...
چگونه چهره شاداب داشته باشیم
شادابی و سرزندگی چهره کمک می کند که در روابط اجتماعی تاثیر مثبتی بر اطرافیان بگذاریم.بیاید یاد بگیریم تا چگونه چهره شاداب داشته باشیم. انتقال یک حس خوب به مخاطب...
تمرین برای قوی کردن چشم
شاید باورتان نشود اما همانگونه که بدن انسان به ورزش احتیاج دارد، چشم ها نیز نیازمند آن هستند. با تمرین برای قوی کردن چشم میتونید پیرچشمی خود را به تعویق...
تقویت چشم
تقویت چشم و بینایی با تغذیه را که می شنویم یاد هویج می افتیم. درست است که هویج موجب تقویت چشم می شود اما مواد غذایی دیگری هم هستند که...
راههای جلوگیری از ریزش مو
در راههای جلوگیری از ریزش مو میخوانید که موها یکی از نقاط بدن است که ارزش آنها پس از ریزش برای فرد بسیار مشخص میشود. به همین خاطر اکثر افراد...
رفع خستگی چشم
چشم ها اعضای ارزشمندی هستند، چون بدون آنها دنیا تبدیل به صفحه ای تاریک می شود. راه های رفع خستگی چشم را یاد بگیرید زیرا اگر مدتی است که احساس...
راه های شفافیت پوست
اگر شما هم جزو کسانی هستید که علاقه دارند پوست صورتشان کمی روشنتر و شفافتر باشد، باید بگویم خوشبختانه راه های شفافیت پوست وجود دارد و درمانهای طبیعی زیادی وجود...